Ani değişen hava şartlarından dolayı kış hastalıkları yetişkinlere kıyasla bağışıklık sistemleri zayıf olan çocuklarda daha hızlı ilerleyebiliyor. Hastalanan çocuklar hem bünye olarak zayıf düşüyor hem de derslerinden geri kalıyor. Çocuklarda sık görülen beş kış hastalığı var ve alınacak bazı önlemlerle bu hastalıklardan korunmak mümkün olabiliyor. Daha fazla oku “Çocuklarda Sık Görülen Kış Hastalıkları”
Genç yaştaki sporcuların en az disiplinli ve özverili çalışmaları kadar sporcu beslenme alışkanlıklarına da sahip olmaları gerekir. Peki bunlar nelerdir? Daha fazla oku “Sporcu Beslenme Alışkanlıkları Nasıl Olmalı?”
Aileler ve sporcular için mutlaka her zaman hatırlanması gereken, sporda her zaman geçerli bir söz vardır: “Bazen kazanırsın, bazen kaybedersin.” Daha fazla oku “Mağlubiyetler Sonrası Ailelerin Tutumu Nasıl Olmalı?”
Çocuk sağlığı teknolojinin hayatımızda daha çok yer almasıyla riske giriyor. Çocuklar hızla obeziteye yaklaşıyor. İşte bu konuda dikkat edilmesi gerekenler… Daha fazla oku “Çocuğunuzu “3T”den Uzak Tutun!”
Basketbolda şut atma tekniği oyuncular arasında farklılık gösterebilir fakat doğru bir şut tekniği için bazı temeller vardır. Daha fazla oku “Basketbolda Şut Atma Tekniği ve Formu”
Atalarımızın da dediği gibi “Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.” Tüketilen besinlerden, uyku düzenine, gün içindeki etkinliklerden, spora hatta içten bir gülümsemeye kadar birçok nokta beyin sağlığı için büyük önem taşıyor. Daha fazla oku “Beyin Sağlığı İçin Uyulması Gereken Altın Kurallar”
Sporun çocuklar için önemi her geçen gün daha iyi anlaşılıyor. Gelişen teknolojiyle birlikte günümüz çocukların bilgisayar ve televizyon başında hareketsiz bir yaşam tarzını benimseme eğilimine girmesi aileleri spor okulları konusunda daha duyarlı olmaya yöneltmiş durumda. Daha fazla oku “Spor Yapan Çocuklar için Okul Hayatı Daha Başarılı Geçiyor”
Günümüzde birçok basketbol okulu ve kulübü yeni sezon öncesinde hem yeni yetenekleri keşfedilmek hem de bünyesine yeni sporcular katmak üzere deneme antrenmanı adı verilen çalışmalar yaparlar. Daha fazla oku “Deneme Antrenmanı Neden Yapılır? Nelere Dikkat Edilir?”
Basketbol sporunun iki ana unsuru oyuncular ve koçlardır. Bu iki unsur arasındaki iletişimin de önemi amatörlükten profesyonelliğe kadar her aşamada çok önemlidir. Daha fazla oku “Basketbolda Oyuncu – Koç İlişkisinin Önemi”
İnsanlar dünyaya geldiği andan itibaren sürekli olarak büyümeye ve gelişmeye devam eder. Bebeklik evresinden başlayarak daha ilerideki yüksek yaşlara kadar uzun bir süreç vardır. Bu süreçte psiko-motor gelişim de önemli bir yer tutar. Daha fazla oku “7-12 Yaş Psiko-Motor Gelişimi ve Sporun Önemi”